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주간 식단표
구분
일 (08/31)
08월 31일 (일요일)
월 (09/01)
09월 01일 (월요일)
화 (09/02)
09월 02일 (화요일)
수 (09/03)
09월 03일 (수요일)
목 (09/04)
09월 04일 (목요일)
금 (09/05)
09월 05일 (금요일)
토 (09/06)
09월 06일 (토요일)
아침
보리밥,
누룽지탕,
닭살숙주볶음
(계육_국내산),
브로컬리
게살볶음,
깻잎지무침,
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
배추된장국,
떡갈비조림
(돈육_국내산),
어묵목이볶음,
고추잎무침,
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
단호박팥죽,
계란꽈리조림,
나박김치,
(돌자반),
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
사골떡국,
돈사태송이
조림
(돈육_국내산),
게살적양파
볶음,
무말랭이무침,
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
우거지된장국,
춘천닭갈비
(계육_국내산),
감자채볶음,
돌자반볶음,
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
누룽지탕,
우육두부조림
(우육_호주산),
멸치크랜베리
볶음,
오이물김치,
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
흑임자견과죽,
우유계란찜,
동치미,
(돌자반),
배추김치
/물김치
아침식사
점심
현미밥,
감자양파국,
단호박계란찜,
꽃송이너겟
강정
(계육_국내산),
도토리묵
오이무침,
배추김치
/물김치
점심식사
기장밥,
찹쌀누룽지탕,
돈육짜장소스
(돈육_국내산),
광어탕수
(광어_
러시아산),
단무지부추
무침,
배추김치
/물김치
점심식사
흑미밥,
매콤순두부탕,
당면소불고기
(우육_호주산),
어묵팽이볶음,
그린샐러드
/블루베리D,
배추김치
/물김치
점심식사
팥밥,
콩나물된장국,
닭살간장볶음
(계육_국내산),
비빔만두무침
(돈육_국내산),
숙주나물무침,
배추김치
/물김치
점심식사
수수밥,
들깨수제비국,
돈육김치볶음
(돈육_국내산),
두부계란전,
단호박범벅,
배추김치
/물김치
점심식사
기장밥,
유부잔치국수,
부추동태전
(동태
_러시아산),
맥시칸샐러드
(돈/계육
_국내산),
오징어젓
오그락지무침
(오징어),
배추김치
/물김치
점심식사
차조밥,
맑은콩나물국,
깻잎제육볶음
(돈육_국내산),
두부새싹무침,
청포묵들깨
무침,
배추김치
/물김치
점심식사
저녁
보리밥,
얼갈이된장국,
돈육스테이크
조림
(돈육_국내산),
멸치양배추
볶음,
콩나물무침,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
물만두계란국
(돈육_국내산),
참치김치볶음,
두부구이/
양념장,
돌자반볶음,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
맑은미역국,
돈채부추무침
(돈육_국내산),
감자메란조림,
오이물김치,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
육개장
(우육_호주산),
두부팽이조림,
어묵마늘쫑
볶음,
취나물볶음,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
청국장국,
고등어무조림
(고등어_
국내산),
명엽채맛살
볶음,
브로컬리
흑임자무침,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
시래기된장국,
토마토
스크램블에그,
돈육
크림소스볶음
(돈육_국내산),
오복지무침,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
근대된장국,
닭살고구마
볶음
(계육_국내산),
메추리알
표고조림,
오이쑥갓무침,
배추김치
/물김치
저녁식사
오후간식
크림스프
/크루통
오후간식
우유미숫가루
오후간식
바나나/요플레
오후간식
영양
옥수수죽
/식빵
오후간식
두유/요플레
오후간식
파인애플
수제요거트
/먹물빵
오후간식
크림빵/요플레
/요구르트
오후간식
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