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주간 식단표
구분
일 (04/27)
04월 27일 (일요일)
월 (04/28)
04월 28일 (월요일)
화 (04/29)
04월 29일 (화요일)
수 (04/30)
04월 30일 (수요일)
목 (05/01)
05월 01일 (목요일)
금 (05/02)
05월 02일 (금요일)
토 (05/03)
05월 03일 (토요일)
아침
보리밥,
감자양파국,
계란장조림,
포두부목이
볶음,
무말랭이무침,
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
누룽지탕,
닭살김치볶음
(계육_국내산),
맛살팽이볶음,
돌자반볶음,
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
흑임자견과죽,
채소계란찜,
나박김치,
(도시락김),
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
시금치계란국,
돈육짜장볶음
(돈육_국내산),
마파두부
(돈육_국내산),
단무지
부추무침,
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
누룽지탕,
닭살숙주볶음
(계육_국내산),
맥시칸샐러드
(돈/계육_국내산),
오복지무침,
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
근대된장국,
스크램블에그,
애호박느타리
볶음,
김가루콩나물
무침,
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
단호박팥죽,
메추리알
그린빈스조림,
동치미,
(도시락김),
배추김치
/물김치
아침식사
점심
차조밥,
소고기뭇국
(우육_호주산),
단호박
돈불고기
(돈육_국내산),
쪽파북어무침,
양배추쌈/쌈장,
배추김치
/물김치
점심식사
흑미밥,
수제콩탕
(돈육_국내산),
김계란말이,
콘샐러드,
도토리묵
오이무침,
배추김치
/물김치
점심식사
기장밥,
해물순두부탕
(오징어),
들깨닭살무침
(계육국내산),
메추리알
어묵조림,
시금치무침,
배추김치
/물김치
점심식사
팥밥,
게살청경채국,
미나리동태찜
(동태_
러시아산),
느타리어묵
볶음,
실곤약
오리엔탈무침,
배추김치
/물김치
점심식사
흑미밥,
만두떡국
(돈육_국내산),
참치김치볶음,
두부깻잎전
(돈육_국내산),
돌자반볶음,
배추김치
/물김치
점심식사
수수밥,
온모밀국수,
등심동까스/
하이소스
(돈육_국내산),
오그락지
오징어젓무침
(오징어),
청포묵무침,
배추김치
/물김치
점심식사
현미밥,
어묵쑥갓국,
우육카레소스
(우육_국내산),
허니버터
새송이조림,
비빔만두무침
(돈육_국내산),
배추김치
/물김치
점심식사
저녁
보리밥,
꽃어묵뭇국,
부추오리볶음
(오리_중국/
국내산 혼용),
명엽채볶음,
숙주나물
무침,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
얼갈이된장국,
참치채소볶음,
두부참나물
조림,
참기름
백김치볶음,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
콩나물된장국,
소고기
당면볶음
(우육_호주산),
감자햄볶음
(돈/계육
_국내산),
유부오이
초무침,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
시래기된장국,
계란장조림,
마늘쫑락교
무침,
브로컬리
들깨무침,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
북어뭇국,
동그랑땡부침
(오징어_칠레/
페루/중국산),
멸치견과볶음,
돈나물초무침,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
들깨수제비국,
고등어김치
조림
(고등어
_국내산),
어묵채
팽이볶음,
아삭이쌈장
무침,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
우거지된장국,
돈육고추장
볶음
(돈육_국내산),
두부구이/
양념장,
깻잎지무침,
배추김치
/물김치
저녁식사
오후간식
온미숫가루
오후간식
크림스프
오후간식
꽈배기/
요플레/
요구르트
오후간식
수제요거트
오후간식
두유/요플레
오후간식
찐계란/
계피차/
요플레
오후간식
바나나/요플레
오후간식
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