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주간 식단표
구분
일 (03/30)
03월 30일 (일요일)
월 (03/31)
03월 31일 (월요일)
화 (04/01)
04월 01일 (화요일)
수 (04/02)
04월 02일 (수요일)
목 (04/03)
04월 03일 (목요일)
금 (04/04)
04월 04일 (금요일)
토 (04/05)
04월 05일 (토요일)
아침
보리밥,
다시마무채국,
계란장조림,
꽃맛살샐러드,
깻잎지무침,
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
미역된장국,
소고기숙주
볶음
(우육_호주산),
메추리알
표고조림,
도토리묵
참나물무침,
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
흑임자견과죽,
스크램블에그,
동치미,
(도시락김),
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
시금치계란국,
돈육짜장볶음
(돈육_국내산),
양장피채소볶음,
매콤단무지
무침,
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
맑은콩나물국,
참치콘볶음,
메추리알
송이조림,
오징어젓
부추무침
(오징어),
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
누룽지탕,
돈육청경채
볶음
(돈육_국내산),
연두부/
달래장,
얼갈이쌈장
무침,
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
게살채소죽
(명태_미국산),
닭살고구마
조림
(계육_국내산),
나박김치,
(도시락김),
배추김치
/물김치
아침식사
점심
현미밥,
들깨수제비국,
콩나물
제육볶음
(돈육_국내산),
건새우
미나리전,
게살채소무침,
배추김치
/물김치
점심식사
기장밥,
북어뭇국,
브로컬리
계란찜,
멸치아몬드
볶음,
마카로니
샐러드,
배추김치
/물김치
점심식사
수수밥,
물만두떡국
(돈육_국내산),
춘천닭갈비
(계육_국내산),
어묵잡채,
오이미역
초무침,
배추김치
/물김치
점심식사
현미밥,
냉이된장국,
매생이
계란말이,
순두부볶음,
치커리토마토무침,
배추김치
/물김치
점심식사
흑미밥,
청국장국,
팽이돈불고기
(돈육_국내산),
봄나물모듬전,
막국수무침,
배추김치
/물김치
점심식사
기장밥,
온메밀국수,
가자미강정
(가자미_미국산),
그린빈스
메란조림,
단호박샐러드,
배추김치
/물김치
점심식사
차조밥,
근대된장국,
마늘쫑
계란조림,
소고기채소
무침
(우육_호주산),
알배기나물
무침,
배추김치
/물김치
점심식사
저녁
보리밥,
근대된장국,
닭살흑임자
소스무침
(계육_국내산),
마늘쫑
어묵볶음,
취나물볶음,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
누룽지탕,
고등어무조림
(고등어_
국내산),
두부쑥갓무침,
돌자반볶음,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
배추된장국,
참치김치볶음,
두부계란전,
오복지무침,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
꽃어묵쑥갓국,
우육카레소스
(우육_호주산),
새우까스/
탈탈소스,
유자청무절임,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
감자양파국,
닭피망
굴소스볶음
(계육_국내산),
베이비채소
두부무침,
숙주김가루
무침,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
깻잎순댓국,
훈제오리
채소무침
(오리_
국내산),
멸치양배추
볶음,
참나물겉절이,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
들깨미역국,
돈육김치볶음
(돈육_국내산),
명엽채맛살
볶음,
세발나물
오이무침,
배추김치
/물김치
저녁식사
오후간식
비비빅라떼
오후간식
두유/요플레
오후간식
크림스프
오후간식
딸기
수제요거트
오후간식
바나나/요플레
오후간식
크림빵/
요플레/
요구르트
오후간식
메디웰
영양음료
오후간식
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