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주간 식단표
구분
일 (06/01)
06월 01일 (일요일)
월 (06/02)
06월 02일 (월요일)
화 (06/03)
06월 03일 (화요일)
수 (06/04)
06월 04일 (수요일)
목 (06/05)
06월 05일 (목요일)
금 (06/06)
06월 06일 (금요일)
토 (06/07)
06월 07일 (토요일)
아침
보리밥,
누룽지탕,
닭살숙주볶음
(계육_국내산),
해씨명엽채
볶음,
깻잎지무침,
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
시금치계란국,
참치김치볶음,
포두부목이
볶음,
돌자반볶음,
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
단호박팥죽,
메란표고조림,
나박김치,
(돌자반),
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
누룽지탕,
그린빈스
계란조림,
크랜베리
멸치볶음,
고추잎무침,
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
쇠고기뭇국
(우육_호주산),
돈육김치복음
(돈육_국내산),
명엽채볶음,
콩나물김가루
무침,
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
어묵쑥갓국,
닭살고구마
조림
(계육_국내산),
감자햄볶음(돈/계육
_국내산),
돌자반볶음,
배추김치
/물김치
아침식사
보리밥,
흑임자견과죽,
채소계란찜,
동치미,
(돌자반),
배추김치
/물김치
아침식사
점심
현미밥,
맑은콩나물국,
맛살계란찜,
아몬드
멸치볶음,
미역오이초무침,
배추김치
/물김치
점심식사
흑미밥,
해물누룽지탕
(오징어),
돈육짜장소스
(돈육_국내산),
양장피채소
볶음,
오그락지
무생채,
배추김치
/물김치
점심식사
차조밥,
바지락미역국,
춘천닭갈비
(계육_국내산),
두부쑥갓무침,
막국수무침,
배추김치
/물김치
점심식사
기장밥,
얼갈이된장국,
단호박
돈불고기
(돈육_국내산),
꽃맛살샐러드,
숙주미나리
무침,
배추김치
/물김치
점심식사
수수밥,
게살계란국,
김두부구이,
닭살들깨무침
(계육_국내산),
깻잎김치,
배추김치
/물김치
점심식사
흑미밥,
잔치국수,
코다리강정
(코다리_
러시아산),
새송이피망
구이,
오징어젓
부추무침
(오징어),
배추김치
/물김치
점심식사
팥밥,
콩나물된장국,
당면
소불고기
(우육_호주산),
팽이채소전,
도라지오이무침,
배추김치
/물김치
점심식사
저녁
보리밥,
근대된장국,
느타리제육
볶음
(돈육_국내산),
어묵감자조림,
무나물볶음,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
사골떡국,
너비아니구이
(돈/계육
_국내산),
멸치무조림,
오복지무침,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
들깨순댓국,
토마토
계란볶음,
애호박버섯
볶음,
무말랭이무침,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
순두부백탕,
고추장참치
볶음,
메란송이조림,
브로컬리
들깨무침,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
감자양파국,
가자미구이
(가자미
_미국산),
동글어묵
곤약조림,
돈나물오이무침,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
다시마무채국,
돈육숙주볶음
(돈육_국내산),
두부엿장조림,
알배기나물
무침,
배추김치
/물김치
저녁식사
보리밥,
꽃어묵뭇국,
게살카레소스,
두부베이비
무침,
사과치커리
무침,
배추김치
/물김치
저녁식사
오후간식
온미숫가루
오후간식
크림스프
오후간식
두유/요플레
오후간식
컵젤리/요플레
오후간식
바나나/요플레
오후간식
수제요거트
오후간식
수박/요플레
오후간식
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